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，因此有助于创造“性”福生活。

鸡蛋

鸡蛋是一种高蛋白食物，与人体蛋白质组成相似，所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%（牛奶仅为85%）。鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂，也是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。

备孕前准备吃什么食物优生

备孕前准备吃什么食物？今日小编也是在网上找了很多关于备孕前准备吃什么食物相关信息并整理如下,希望对大家有所帮助。

(1)枸杞：本品味甘，性平，能养阴补血、滋养肝肾、健肾固体髓、益精明日，是提高男女性功能的佳果、良药。历代《本尊》述其有明显增强人体性功能的作用。《药鉴》说枸杞子：“滋阴，不致阴褒，兴阳常使阳举。”《本草纲日》云：“枸杞子粥，补精山、益肾气。”

(2)蛤士蟆油：备孕前准备吃什么食物？此属高级强壮滋养品，它是雌性蛤蟆油的干输卵管，其具有补肾益精、滋肺养阴的功效。对于体虚乏力、神经衰弱、精力不足、肺虚咳嗽及其他消耗性疾病，有很好的补益和治疗效果：其一般吃法是取蛤士蟆油3~6克，加入清水一碗泡一夜，次日加冰糖适量炖服，或与白木耳一起蒸服。

(3)羊肾：即羊腰子。中药认为，羊肾性温，味甘，功能补肾气，益精髓。《日华子本草》说羊肾：“补新血，益精髓。”《本草纲日》说羊外肾：“功同内肾而更优，”羊肾适用于肾虚劳损，腰脊疼痛，足膝痿弱，耳聋，消渴，阳痿，尿频等症。

(4)桑棋：桑根是桑树的果实，义称桑果，其性寒味甘。干果入药，鲜果作果品食用，有补肾、益肝、滋阴、养血功效。《滇南本草》中说“桑模补肝肾，充血液，止消渴，利关市，解酒毒，祛风湿，聪耳明日，摄魂镇魄。”《本草经疏》说“桑樞甘寒益身而除热，其为凉血、补血、益阳之药无疑矣。”

(5)鸽肉：备孕前准备吃什么食物？鸽肉味咸，性平，具补肝肾、益精气、缓解消痛作用，鸽肉中含有丰富蛋白质，以及少量脂肪和无机盐等。鸽肉细嫩鲜美，尤以乳鸽为上。健康人食之可保肾。炖全鸽尤适用于肾虚、阳痿、甲泄、性功能低下等，以及女性由于气血两虚引起的性功能减退。

(6)鹳鹑：鹤鹑肉性平、味甘，有补中益血、养血填精的功效。它的营养丰富，有“动物人参”之称，由此可见其补益作刚之强，其肉味鲜美，老幼皆宜，可用于肾精不

足引起的腰膝酸软，夜尿频多，以及阳痿、早泄、遗精等病。它是保肾佳品。该品不温不燥、不寒不凉，故应用范同很广泛，

(7)海参：海参味甘、成，性温。具有补肾补精、养血润燥、除湿利尿的功效，海参是高级滋补品，营养滋补力强。海参营养价值很高，而胆固醇含量却少于其他动物性食物，富含碘、锌等微量元素，所含的蛋白质及其他多糖有延缓衰老、滋养生精、修补组织等作用。一般多用于神经损伤、阳痿、遗精、小便频数等虚劳病人。《本草从新》中曾说其能“补肾益精、壮阳疗痿”。

孕前准备需要吃什么好孕

孕前准备需要吃什么？今日小编也是在网上找了很多关于孕前准备需要吃什么相关信息并整理如下,希望对大家有所帮助。

(1)淡菜(又名海红)：淡菜性温，昧甘成，能补肾益精，壮阳敛阴。其味道鲜美，滋补力强。淡菜温而不热，补肾益精，壮阳益肾的功效显着，对于精血衰少、阴虚阳衰的病人疗效较好，久食之可敛阴潜阳。《随息居饮食谱》说淡菜“补肾、益血、填精……”。

(2)海虾：具有补肾壮阳的功效。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，能增强机体免疫力。

(3)栗子：性温，有补脾健胃、补肾壮腰之功，肾虚腰痛者最宜食用。

(4)韭菜：是振奋性强化药，有健身、提神、暖身壮阳作用。

(5)胡桃仁：性平甘温，能补肾同精，《本草从新》说“胡桃仁治痿强阳”。

(6)泥鳏：营养丰富.功效壮阳益阳，又能祛湿，补中兼清。

(7)全麦食物：男人的性能力，主要是由两方面的因素决定：一是性欲，二是勃起能力。性欲主要取决于体内雄性激素分泌的多少，性欲越强，勃起功能越好。勃起功能主要取决于阴茎海绵体动脉血管的扩张能力，血管扩张越充分，阴茎内血液充盈越多，勃起越坚硬。

孕前准备需要吃什么？全麦食物就是小麦在加工过程中没有去除裁皮的食物。小麦的麦彖含有丰富的矿物质、粗纤维和B族维生素、维生素E、硒等抗氧化物，由整粒小麦磨成的全麦粉营养价值很高。虽然全麦食物对雄性激素没有明显影响，不会影响男性的性欲，但却可以改善阴茎的血液充盈，使血管保持良好的状态，从而使阴茎保持良好的勃起功能，而勃起时血液充盈越多，勃起功能越好。

(8)羊肉：《本草从新》中说，羊肉能“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力”。孕前准备需要吃什么？将羊肉煮熟，吃肉喝汤，可治男性五劳七伤及胃虚阳痿等，并有温中去寒、温补气血等功效。羊肾更有生精益血、壮阳补肾的功效，适用于肾虚者食用。

(9)果仁：果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质,对增强性功能有帮助。如葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。

(10)鱼类：鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。一般而言，凡体内缺锌者，男性会出现精子数量减少且质量下降，并伴有性功能和生殖功能减退，而女性则发生体重下降，性生活时阴道分泌液减少等症状。

备孕男性吃什么精子强壮

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备孕男性吃什么精子强？现今社会环境污染重、社会压力大，体内很容易产生各种毒素，如果不能**排出，很容易影响精子的质量，而且也不利于为稚嫩的胚胎提供一个良好的生长发育环境。备孕男性吃什么精子强？

多吃可排除毒素的食物

备孕男性吃什么精子强？建议准爸爸从准备怀孕的半年前开始，多吃些可以帮助清除体内毒素的食物，如猪血、鸭血、鸡血等，避免有害物质对自己身体的伤害，保护精子健康强盛的生命力。

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多吃蔬果

备孕男性吃什么精子强？很多男性不喜欢吃蔬果，认为那是女孩子减肥的食物。其实，蔬果当中不少营养物质是男性生殖生理活动所必需的。若是长期缺乏各类维生素，就可能有碍性腺正常的发育和精子的生成，影响精子的正常活动能力，严重时甚至会引起不孕。研究表明，如果男性体内维生素A严重不足会使精子受损，即使受孕，也容易导致胎宝宝畸形或死胎;而B族维生素与男性睾丸的健康更是密切相关，如缺乏会降低男性生殖能力。有几点需要提醒的是：

(1)不要借韭菜来助性，因为韭菜农药含量特别高，很难去毒，对男性生殖危害大。

(2)长得又肥又大的茄子多半是用催生激素催化而成，对精子生长有害，最好不要多吃。

(3)水果一定要削皮后再吃，因为果皮农药含量最高。

(4)一般的蔬菜要先洗干净，再放入清水中浸泡一段时间，然后再下锅。

备孕男性吃什么提高精子质量呢

备孕男性吃什么提高精子质量？好多年轻男性都比较偏爱肉食，尽管蛋白质是生成精子的重要原料，充足的优质蛋白质可以提高精子的数量和质量.但是蛋白质摄入不能超量，妻子要根据未准爸爸的实际情况，保证适量均衡的状态。备孕男性吃什么提高精子质量？

备孕男性吃什么提高精子质量？比如，三文鱼、牡蛎、深海鱼虾等海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质的营养元素。不过，不要单吃某一类食品，更不能偏食，各种瘦肉、动物肝脏、乳类、蛋类中也是优质的蛋白质食品，均衡摄取才可以帮助增加精子的营养，提升精子的成活率。

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多吃含矿物质及微量元素的食物

备孕男性吃什么提高精子质量、除了优质蛋白质以外，人体内的矿物质和微量元素对准爸爸的生育能力也有重要影响。比如，锌、镒、硒等元素参与男性睾丸酮的合成，帮助提升精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。矿物质和微量元素无须单独补充，在一些高维生素食物中就可以获得。平时除了多吃蔬果外，还可以多食用一些海洋性植物，如海藻类或是菌类植物食物。与各类营养素的功效相比，能量虽然不是营养元素，但它可以保证其他营养素在体内发生作用;而且精子及其他生殖生理活动也需要充足的能量。饮食当中的各种主食都是能量的主要来源，包括米面、五谷杂粮、干鲜豆类等。

2022深圳正规试管婴儿医院试管婴儿成功率如何？附2022深圳正规试管婴儿医院排名

在深圳正规试管婴儿医院生殖中心做试管婴儿的成功率约为40%-50%。近年来，医院生殖中心辅助生殖周期数逐年增加，保持了较高的成功率，但试管婴儿成功率最终取决于取卵结果、胚胎质量等因素。以下是依据8个基础卵泡数量预测的深圳正规试管婴儿医院做试管婴儿的成功率。请参考下表：

以上就是“2022深圳正规试管婴儿医院试管婴儿成功率如何？附2022深圳正规试管婴儿医院排名”的全部内容了，试管婴儿技术不是万能的，除了基础卵泡数量外，试管婴儿成功率还与女性年龄、卵巢功能、子宫环境等因素有关，大多数临床试管婴儿成功案例也是医生和患者合作的结果，更多的是男女身体状况的结果。

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深圳少儿医保网上申报流程

深圳少儿医保网上申报现开通社保官网办理，监护人(家长)可直接访问当地社保局官网找到申报系统入口，在“网上服务”中找到“深圳少儿医疗保险网上申报系统”，然后选择“个人网上申报”，新参保的直接选择“首次参保”,然后录入新参保人的信息即可。

深圳社保局官网申报入口

已参保的参保人与首次参保网上申报流程有细小差别，也相对麻烦一些，主要分5步来进行，具体申报流程如下：

1、在进入“个人网上申报系统”后，使用用户名(个人参保身份证号)、密码进行登录;

2、登录成功后，可查询或修改有关参保信息;

3、录入相关申报资料填写，确诊无误后提交。

Tips:

当然，现在除了社保局官网，在社保局官方微信公众号也是可以进行申报的，申报流程和官网相关不大，这里就不一一做介绍了。

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